心理健康教育是提高大學生心理素質、促進身心健康發展的重要途徑。進入大學，一些同學不能很快适應集體生活，便會産生自卑、困惑、無助等心理問題。機建學院為促進學生身心健康發展，号召各班組織召開新學期心理健康主題教育班會。

 各班班委通過組織同學們觀看題材積極向上的電影、知識小問答、分享交流等活動來使同學們放松心情，進而重拾信心發憤圖強。

    除此以外大學生還可以通過參加各種業餘活動，來培養自己的多種興趣愛好，充分發揮自己的潛能，以緩解因壓力帶來的緊張情緒等問題，從而維護身心健康。并通過社會交往不斷豐富自己的内心世界。

   此次活動全院同學積極參與，大家在活動中得到快樂和成長，最後在歡聲笑語中結束了此次心理健康教育班會。希望大家在接下來的大學旅途中，積極樂觀，充實而美好，向陽而生。